Shop Про компанію Співпраця Спортивне харчування
Shop
Нутренд > Силові види спорту > Поради > Качественное восстановление и ист…

Качественное восстановление и источник энергии

Где найти больше энергии для наших каждодневных дел и обязанностей, включая также занятия спортом? На Новый год Вы решились и  торжественно пообещали себе, что будете регулярно заниматься спортом, но у Вас не хватает энергии для осуществления своих планов?

В таком случае в первую очередь Вам необходимо сосредоточить внимание на своем рационе, его составе и регулярности поступления питательных веществ. Учитывая то, что человеческий организм может приспособиться практически к любой нагрузке и ситуации, Вы можете задать вопрос, почему так необходимо тщательно продумывать свой рацион? Главным образом, по той причине, что потребление определенных продуктов затрудняет процессы восстановления в организме, замедляя его, или наоборот дает ему слишком много энергии.

Во-первых, необходимо продумывать состав своего питания в зависимости от времени суток. Первый прием пищи после пробуждения – это завтрак. Большинство людей не имеют времени на полноценный завтрак, и, следовательно, проблему с завтраком они не решают вообще. Вместо завтрака они выпивают чашечку кофе и едят уже на работе, либо же не завтракают вообще. Вы узнаете себя в этом? Будьте осторожны, это большая ошибка! Очень важно найти время для завтрака (и не только для него). Поставьте свой будильник на полчаса раньше для того, чтобы приготовить себе завтрак и спокойно поесть. Да, для кого-то это покажется невыносимым, но Вы попробуйте. Вы будете приятно удивлены своим хорошим самочувствием и успеете сделать все, что запланировали.

Если у Вас не хватает времени для приготовления завтрака, компания NUTREND предлагает Вам отличное решение. Если мы посмотрим на соотношение питательных веществ в полноценном завтраке, то обнаружим, что он содержит 15-30% белка, 5-10% жиров и 55-75% углеводов.

Подходящей альтернативой такому завтраку будет быстрорастворимая каша B4 ACTIVITY, которая является источником высококачественного белка в форме изолята белка молочной сыворотки. В этом продукте содержится около 15% белка.

Каша В4 ACTIVITY также является превосходным источником углеводов. Это главным образом палатиноза (торговая марка изомальтулозы), которая является медленно высвобождаемым дисахаридом и отличным источником энергии. Еще одним большим плюсом в быстрорастворимой каше B4 ACTIVITY является содержание лецитина в качестве источника жира. Лецитин очень полезен для поддержки мозговой деятельности, также он является еще одним источником энергии для Вашей повседневной активности.

Каша B4 ACTIVITY также будет подходящим продуктом в период снижения массы тела и уменьшения жировой ткани, и если мы ориентируемся на финансовую сторону, то она соответствует обычному завтраку, а иногда даже выходит дешевле.

Если Вы относитесь к силовым спортсменам, которые требуют ежедневного потребления высококачественной энергии, лучшим решением для Вас будет гейнер COMPRESS B.I.G. Этот экстраординарный продукт поскольку он содержит до 26% белка из высококачественных источников, преимущественно в форме пептидов. Пептиды чрезвычайно легко усваиваются нашим организмом и не обременяют желудочно-кишечный тракт. В качестве источника энергии в этом случае также используется палатиноза.

Также COMPRESS B.I.G. содержит высокое содержание аминокислот с разветвленными цепями (аминокислоты BCAA), которые представлены в каждой порции по 6000 мг и аминокислоту L-глутамин в каждой порции по 3000 мг.

Кроме этого, гейнер COMPRESS B.I.G., купить который в Киеве вы можете у официальных партнеров ТМ Nutrend, содержит молозиво для поддержки иммунитета и роста мышечной массы. Благодаря всем этим компонентам COMPRESS B.I.G. - это отличный старт в новый день для каждого силового спортсмена.

© 2016, TM Nutrend, перевод с чешского Ольги Ковальчук. При любом использовании материала указание его авторства и ссылка на сайт Нутренд www.nutrend.com.ua (спортивное питание для восстановления в Украине) обязательны.

ЦЕНА НА СРЕДСТВА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ В УКРАИНЕ

Купить спортивное питание для восстановления в Киеве и по всей Украине вы можете в интернет-магазинах официальных партнеров ТМ Nutrend.